Atpalaiduojantis masažas – tai kvietimas sustoti, atsikvėpti ir leisti kūnui tiesiog būti. Lėti, lygūs ir švelnūs glostymai ramina nervų sistemą ir padeda jai persijungti į poilsio režimą. Procedūros metu kūnas pamažu atleidžia susikaupusią įtampą, o mintys natūraliai nurimsta – lieka tik jaukumas ir ramybė. Šis masažas puikiai tinka patiriantiems stresą, emocinį nuovargį, sunkumus užmigti arba tiesiog trokštantiems vienos ramios valandos tik sau.
Jis nėra skausmingas ar intensyvus – jo tikslas ne „dirbti“ su raumenimis, o leisti Jums giliai atsipalaiduoti. Dažnas klientas po šio masažo sako, kad taip gerai išsimiegojo, kaip seniai nebuvęs. Tai pati nuoširdžiausia dovana sau po ilgos savaitės.
Štai ką jis gali pagerinti:
- Streso ir emocinio nuovargio lygį
- Miego kokybę
- Nervų sistemos ramybę
- Bendrą savijautą